¿Cómo puedo gestionar el estrés en la universidad? 10 consejos
La universidad es una etapa emocionante, pero también puede ser agotadora. Entre los exámenes, los trabajos y la vida social, es fácil sentirse sobrecargado. El estrés es algo común entre los estudiantes, pero no tiene que controlarte. Con algunos consejos sencillos, puedes aprender a gestionar mejor tu tiempo, tus emociones y, sobre todo, tu bienestar.
