{"id":29830,"date":"2024-02-24T13:23:44","date_gmt":"2024-02-24T11:23:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/?p=29830"},"modified":"2024-02-24T13:23:45","modified_gmt":"2024-02-24T11:23:45","slug":"riscos-begudes-energetiques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/riscos-begudes-energetiques\/","title":{"rendered":"Els riscos de les begudes energ\u00e8tiques entre els m\u00e9s joves"},"content":{"rendered":"\n<p>Consumir begudes energ\u00e8tiques de manera di\u00e0ria est\u00e0 cada vegada m\u00e9s de moda i segur que en coneixes alg\u00fa que no pot separar-se de la seva llauna de beguda energ\u00e8tica. Tanmateix, encara que sigui molt \u00fatil per combatre la son o el cansament despr\u00e9s de moltes hores de festa, al gimn\u00e0s, estudiant o treballant, <strong>fer-ne un \u00fas abusiu \u00e9s perjudicial per a la teva salut<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Taula de continguts<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/riscos-begudes-energetiques\/#Augmenta_el_consum_de_les_begudes_energetiques_entre_els_mes_joves\" >Augmenta el consum de les begudes energ\u00e8tiques entre els m\u00e9s joves<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/riscos-begudes-energetiques\/#Quins_son_els_seus_efectes_en_la_nostra_salut\" >Quins s\u00f3n els seus efectes en la nostra salut?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/riscos-begudes-energetiques\/#Et_recomanem_que_no_les_consumeixis\" >Et recomanem que no les consumeixis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/riscos-begudes-energetiques\/#A_Inspirit_Mutua_et_cuidem\" >A Inspirit Mutua, et cuidem<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Augmenta_el_consum_de_les_begudes_energetiques_entre_els_mes_joves\"><\/span>Augmenta el consum de les begudes energ\u00e8tiques entre els m\u00e9s joves<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Segons un estudi del Ministeri de Sanitat d\u2019Espanya, <strong>m\u00e9s del 40% dels joves d\u2019entre els 15 als 24 anys han consumit begudes energ\u00e8tiques en l\u2019\u00faltim mes i un 62% dels adolescents les prefereixen respecte a altres begudes<\/strong>. Aix\u00f2 preocupa als experts\/es, que asseguren que aquesta mena de begudes cont\u00e9 grans quantitats de cafe\u00efna i altres estimulants, que poden augmentar el risc de patir ansietat, irritabilitat o comportaments de risc. De la mateixa manera, tamb\u00e9 preocupa el seu consum barrejat amb l\u2019alcohol. Tot i que no t\u2019ho sembli, la cafe\u00efna que porten les begudes energ\u00e8tiques amaga els efectes de l\u2019alcohol, el que provoca un major consum, que pot derivar en intoxicacions.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quins_son_els_seus_efectes_en_la_nostra_salut\"><\/span>Quins s\u00f3n els seus efectes en la nostra salut?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Afectaci\u00f3 del sistema cardiovascular<\/strong>: un dels seus ingredients, la taurina, s\u2019associa amb un augment de la freq\u00fc\u00e8ncia card\u00edaca, el que pot provocar problemes cardiovasculars amb el pas del temps.<\/li><li><strong>Resist\u00e8ncia a la insulina<\/strong>: les begudes contenen una gran quantitat de sucres, que poden augmentar la resist\u00e8ncia a la insulina i desenvolupar un factor de risc per a la diabetis.<\/li><li><strong>Perjudica el sistema nervi\u00f3s: <\/strong>en cas quepateixistrastorns ansiosos, les begudes energ\u00e8tiques poden empitjorar aquesta situaci\u00f3.<\/li><li><strong>Depend\u00e8ncia:<\/strong> consumir aquesta beguda de manera habitual, pot desenvolupar una depend\u00e8ncia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Et_recomanem_que_no_les_consumeixis\"><\/span>Et recomanem que no les consumeixis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Les begudes energ\u00e8tiques tenen efectes perjudicials en la nostra salut, per tant, des <strong>d\u2019Inspirit Mutua<\/strong>, et recomanem que no les consumeixis, sigui de manera ocasional o recurrent, ja <strong>que el seu consum pot desembocar en problemes greus de <a href=\"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/com-funciona-una-asseguranca-de-salut\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"28860\" rel=\"noreferrer noopener\">salut<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Inspirit_Mutua_et_cuidem\"><\/span>A Inspirit Mutua, et cuidem<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La salut \u00e9s indispensable per poder gaudir de la vida. Per aix\u00f2, nosaltres volem acompanyar-te per cuidar-te en els moments dif\u00edcils. Comptar amb una <strong>asseguran\u00e7a m\u00e8dica<\/strong> no \u00e9s obligatori, per\u00f2 s\u00ed molt recomanable per tenir un suport passi el que passi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Consulta\u2019ns sense comprom\u00eds. Envia\u2019ns un <\/strong><a href=\"https:\/\/wa.me\/message\/AA7URW4D3M43K1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>WhatsApp a 602 25 00 68<\/strong><\/a><strong>, un mail a <\/strong><a href=\"mailto:inspirit@mutua-enginyers.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>inspirit@mutua-enginyers.com<\/strong><\/a><strong> o truca\u2019ns al 93 295 43 00.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consumir begudes energ\u00e8tiques de manera di\u00e0ria est\u00e0 cada vegada m\u00e9s de moda i segur que en coneixes alg\u00fa que no pot separar-se de la seva llauna de beguda energ\u00e8tica. Tanmateix, encara que sigui molt \u00fatil per combatre la son o el cansament despr\u00e9s de moltes hores de festa, al gimn\u00e0s, estudiant o treballant, fer-ne un \u00fas abusiu \u00e9s perjudicial per a la teva salut.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":29832,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[657,426,656,472,655,140,10,86],"class_list":["post-29830","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-assegurances-joves","tag-asseguranca-de-salut","tag-asseguranca-medica","tag-assegurances-joves","tag-assegurances-per-a-joves","tag-begudes-energetiques","tag-enginyeria","tag-inspirit-mutua","tag-la-mutua-dels-enginyers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29830","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29830"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29830\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29833,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29830\/revisions\/29833"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29830"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29830"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29830"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}