{"id":28841,"date":"2020-07-16T13:54:14","date_gmt":"2020-07-16T11:54:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/?p=28841"},"modified":"2021-12-24T12:37:28","modified_gmt":"2021-12-24T10:37:28","slug":"itinerarisparc-natural-collserola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/itinerarisparc-natural-collserola\/","title":{"rendered":"Els itineraris menys coneguts del Parc Natural de Collserola"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-left\">Vius a Barcelona, Sant Feliu de Llobregat, Cerdanyola del Vall\u00e8s o Sant Cugat del Vall\u00e8s? Sabies que el teu municipi forma part d\u2019un <strong>Parc Natural<\/strong>? El <strong>Parc Natural de Collserola<\/strong> s&#8217;est\u00e9n a un total de nou municipis: <strong>Barcelona, Cerdanyola del Vall\u00e8s, Esplugues de Llobregat, Molins de Rei, Montcada i Reixac, El Papiol, Sant Cugat del Vall\u00e8s, Sant Feliu de Llobregat i Sant Just Desvern.<\/strong> Possiblement, vius al costat d\u2019un paisatge natural amb una gran riquesa d\u2019activitats, itineraris i paratges naturals que desconeixes. Aquest estiu, \u00e9s un bon moment per descobrir tot el que tens al costat de casa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">El <strong>Parc Natural de Collserola<\/strong> ofereix cinc modalitats diferents de rutes: <strong>passejades, travesses, grans recorreguts (GR), petits recorreguts (PR) i itineraris per fer en bicicleta.<\/strong> Depenent del temps que li puguis dedicar i la condici\u00f3 f\u00edsica, ser\u00e0 millor escollir una modalitat o una altra. Si ets dels que fins abans de la pand\u00e8mia de la Covid-19 dedicaves dues o tres tardes a la setmana a anar al gimn\u00e0s i vols recuperar la forma f\u00edsica, per\u00f2 a l\u2019aire lliure, et recomanem els petits recorreguts, d\u2019entre tots els que hi ha, fem aquesta selecci\u00f3:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"https:\/\/www.parcnaturalcollserola.cat\/itinerais\/pr-164\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">PR 164<\/a><\/strong><em>:&nbsp;<\/em>es tracta&nbsp;d\u2019un&nbsp;<strong>sender&nbsp;de&nbsp;petit&nbsp;recorregut<\/strong>&nbsp;de&nbsp;12,5 km i que es&nbsp;pot&nbsp;fer&nbsp;en 3&nbsp;hores&nbsp;i 15&nbsp;minuts.&nbsp;L\u2019inici&nbsp;i&nbsp;el&nbsp;final de la ruta&nbsp;\u00e9s&nbsp;la <strong>Rambla de Sant Just Desvern<\/strong>.&nbsp;<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.parcnaturalcollserola.cat\/itinerais\/pr-38\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\"><strong>PR 38<\/strong><\/a>: es tracta&nbsp;d\u2019un&nbsp;<strong>sender&nbsp;de&nbsp;petit&nbsp;recorregut&nbsp;<\/strong>que&nbsp;s\u2019inicia&nbsp;a <strong>Sant Cugat del Vall\u00e8s<\/strong> i&nbsp;finalitza&nbsp;al&nbsp;barri&nbsp;de&nbsp;Penitents&nbsp;de Barcelona.&nbsp;La&nbsp;dist\u00e0ncia&nbsp;\u00e9s&nbsp;de 14,5 km i es&nbsp;pot&nbsp;fer&nbsp;en 4&nbsp;hores.&nbsp;<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/www.parcnaturalcollserola.cat\/itinerais\/pr-165\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">PR 165<\/a><\/strong>: aquest <strong>sender de petit recorregut<\/strong> t\u00e9 una dist\u00e0ncia de 14,7 km que es pot realitzar en 4 hores. L\u2019inici i el final del recorregut \u00e9s la <strong>Rambla de Sant Just<\/strong>.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Si no tens tant&nbsp;temps per poder dedicar a l\u2019activitat f\u00edsica, per\u00f2 no vols perdre la forma, et recomanem les <strong>passejades<\/strong>, que s\u00f3n <strong>recorreguts&nbsp;de menys dist\u00e0ncia<\/strong> i que, per tant, es poden realitzar&nbsp;en&nbsp;una&nbsp;hora i mitja o dues hores m\u00e0xim. Les tres passejades que creiem interessats de realitzar&nbsp;s\u00f3n:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.parcnaturalcollserola.cat\/itinerais\/passejada-a-la-font-de-la-budellera\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"Passejada a la font de la Budellera (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\"><strong>Passejada a la font de la Budellera<\/strong><\/a>: la dificultat d\u2019aquest itinerari \u00e9s mitjana&nbsp;i&nbsp;t\u00e9 una dist\u00e0ncia de 5 km. El recorregut es pot fer en una hora i mitja i s\u2019inicia al <strong>Centre d\u2019Informaci\u00f3<\/strong> i finalitza a l\u2019<strong>\u00c0rea de lleure de Santa Maria de&nbsp;Vallvidrera<\/strong>.&nbsp;<\/li><li><a aria-label=\"Passejada al coll d\u2019en&nbsp;Cui\u00e0s&nbsp;i Can Bofill (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.parcnaturalcollserola.cat\/itinerais\/passejada-al-coll-den-cuias-i-can-bofill\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">Passejada al coll d\u2019en&nbsp;Cui\u00e0s&nbsp;i Can Bofill<\/a>: est\u00e0&nbsp;composta per una dist\u00e0ncia de 3,3 km i es pot realitzar en una hora. La dificultat \u00e9s baixa i s\u2019inicia i finalitza a l\u2019<strong>\u00c0rea d&#8217;estada de&nbsp;Castellciur\u00f3<\/strong>.&nbsp;<\/li><li><a aria-label=\"Itinerari dels turons (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.parcnaturalcollserola.cat\/itinerais\/itinerari-dels-turons\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">Itinerari dels turons<\/a>: trigar\u00e0s&nbsp;1&nbsp;hora i 30 minuts en realitzar aquesta passejada. T\u00e9 una dist\u00e0ncia de 5 km&nbsp;i&nbsp;la dificultat \u00e9s baixa. El punt de partida i d\u2019arribada \u00e9s el mateix: el <strong>Castell de Torre Bar\u00f3<\/strong>.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Per als amants del <strong>ciclisme<\/strong>, tamb\u00e9 es poden fer <strong>rutes&nbsp;en&nbsp;bicicleta<\/strong>. Hi ha disponible un <a href=\"http:\/\/www.arcgis.com\/home\/webmap\/viewer.html?webmap=3f48269ac6544dd185956c448b023e62&amp;extent=1.9667,41.3738,2.2203,41.4958\" target=\"_blank\" aria-label=\"mapa interactiu (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">mapa interactiu<\/a> on s\u2019inclouen diferents rutes que es poden fer&nbsp;pel <strong>Parc Natural de Collserola<\/strong>. Per si se us obre la gana mentre esteu fent esport o fa tanta calor que necessiteu fer una parada per refrescar-vos, al mapa trobareu els&nbsp;bars i&nbsp;els&nbsp;restaurants que hi ha a tota aquesta zona.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Si vols fer <strong>esport a l&#8217;aire lliure<\/strong> de manera segura,\u202fpots contractar l\u2019asseguran\u00e7a m\u00e8dica que ofereix\u202f<strong>Inspirit\u202fMutua<\/strong>, que ofereix&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/landing.inspiritmutua.com\/index.php\/assegurancadesalut\/\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\">solucions m\u00e8diques<\/a>&nbsp;<\/strong>pensades especialment per als joves com tu per nom\u00e9s 36&nbsp;euros&nbsp;al mes. Podr\u00e0s gaudir de serveis complets, amb un ampli quadre m\u00e8dic i les <strong>millors cl\u00edniques i hospitals<\/strong>: medicina prim\u00e0ria, especialistes, urg\u00e8ncies, atenci\u00f3 domicili\u00e0ria, mitjans de diagn\u00f2stic, tractaments terap\u00e8utics, hospitalitzaci\u00f3, medicina preventiva i cobertura dental inclosa.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Parc Natural de Collserola s&#8217;est\u00e9n a un total de nou municipis: Barcelona, Cerdanyola del Vall\u00e8s, Esplugues de Llobregat, Molins de Rei, Montcada i Reixac, El Papiol, Sant Cugat del Vall\u00e8s, Sant Feliu de Llobregat i Sant Just Desvern. Possiblement, vius al costat d\u2019un paisatge natural amb una gran riquesa d\u2019activitats, itineraris i paratges naturals que desconeixes. Aquest estiu, \u00e9s un bon moment per descobrir tot el que tens al costat de casa. <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":28842,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[426,39,459,432,10,458],"class_list":["post-28841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-assegurances-joves","tag-asseguranca-medica","tag-assegurances","tag-collserola","tag-esport","tag-inspirit-mutua","tag-parc-natural-collserola"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28841"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28937,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28841\/revisions\/28937"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.inspiritmutua.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}