Descobreix com la salut mental en joves de 20 a 35 anys es veu afectada per la pressió social, les xarxes i la precarietat laboral. Estratègies per cuidar el benestar emocional i opcions d’assegurances mèdiques amb cobertura en psicologia i psiquiatria amb Inspirit Mútua.
La universitat és una etapa emocionant, però també pot ser esgotadora. Entre els exàmens, els treballs i la vida social, és fàcil sentir-se sobrepassat/da. L’estrès és quelcom comú entre els estudiants, però no t’ha de controlar. Amb alguns consells senzills, pots aprendre a gestionar millor el teu temps, les teves emocions i, sobretot, el teu benestar.
La salut ha obtingut un paper molt rellevant en els últims anys, fruit de la pandèmia derivada de la Covid-19. La societat és cada vegada més conscient de la importància de la protecció de la salut.
Un jove sol apreciar aquella assegurança mèdica amb cobertures capaces d’oferir-li solucions immediates per a circumstancies imprevistes.
L’inici d’un nou any acostuma a venir acompanyat de nous objectius, com remodelar alguna zona de la casa, tornar al gimnàs, pensar en una destinació per a les vacances d’estiu o estalviar diners. Sovint, posar-se en marxa per aconseguir aquestes metes es fa difícil, per això, en aquesta publicació plantegem 5 consells per començar a estalviar fàcilment amb petits canvis.
CONTACTE
www.inspiritmutua.com
Via Laietana, 39
93 295 43 00
08003 Barcelona
