El blog d'Inspirit Mutua
Benvinguts/des a el blog d’Inspirit Mutua, un blog per a enginyers i enginyeres amb continguts d’interès, notícies, consells i curiositats al voltant del món d’Erasmus, la universitat i l’emprenedoria.
Com organitzar la llar per guanyar temps i seguretat
Disposar d’una casa endreçada i funcional no només aporta comoditat, sinó que també genera seguretat i estalvi de temps. Quan aconseguim organitzar la llar, cada objecte té el seu lloc i les rutines diàries es desenvolupen amb més fluïdesa.
Checklist per l’inici de curs: prepara’t per començar amb bon peu
L’inici de curs és sempre un moment clau, tant per als estudiants com per als professionals que continuen formant-se. És el punt de partida d’un nou període ple de reptes, aprenentatges i oportunitats. Disposar d’un checklist ben estructurat permet reduir l’estrès, guanyar claredat i començar amb seguretat.
Despeses fantasma durant l’estiu i com evitar-les
Les despeses fantasma són aquells petits pagaments que passen desapercebuts, però que, sumats, poden fer trontollar el teu pressupost. A l’estiu, amb més sortides i plans improvisats, aquestes despeses es multipliquen. Detectar-les i reduir-les és clau per mantenir la teva economia sota control i gaudir de les vacances sense preocupacions.
10 coses que ningú t’explica quan fas un viatge amb amics
Preparant un viatge amb amics? Descobreix consells, històries reals i imprevistos que et faran viure una experiència única plena de rialles i records.
Com protegir la teva vida digital
Protegeix la teva vida digital: vivim hiperconnectats i la nostra informació personal està exposada a riscos com el phishing, el malware o el robatori d’identitat. Utilitza contrasenyes segures, activa l’autenticació en dos passos, cuida la privadesa a les xarxes socials i mantén els teus dispositius actualitzats. La ciberseguretat comença amb hàbits simples i amb formació contínua.
Salut mental en joves: un repte del present
Descobreix com la salut mental en joves de 20 a 35 anys es veu afectada per la pressió social, les xarxes i la precarietat laboral. Estratègies per cuidar el benestar emocional i opcions d’assegurances mèdiques amb cobertura en psicologia i psiquiatria amb Inspirit Mútua.
